路跑／3K不算多 林珈安：大概半小时
演员林珈安今（7日）出席甜蜜路跑台北场赛前记者会，由于一直保持运动习惯，对于体能相当有自信，认为3公里大概半小时就够了。 <<<点这里看更多美图>>>
▲演员林珈安将参与甜蜜路跑（图／记者陈明仁摄）
平常习惯上健身房，林珈安开始接触慢跑，主要是喜欢搜集慢跑鞋，原本只是想要搭配衣服，后来知道慢跑对于修饰线条很有帮助，所以一开始先在公园尝试，后来开始爱上了慢跑，特别找教练加强整体训练，目前每周跑3、4次，一次跑个1小时，最高纪录跑了12公里。
第一次参加正式路跑赛，林珈安想说先从3公里开始，为了这次路跑，上个月开始努力练习，此外近期开始接触拳击，针对肌肉与心肺能力加强。
热爱运动的她，为了雕塑出漂亮的马甲线，在家也会上网找P90X腹部撕裂操的训练影片来锻炼身型，跑步时喜欢听音乐，让自己心情放松，喜爱早上六、七点晨跑，或是趁拍戏空档，无论如何一有空，她想尽办法也要找时间去跑。