罗宏正办「1岁生日派对」庆重生 曝无法「亚洲蹲」、上公厕
罗宏正开心庆生。（罗永铭摄）
罗宏正吸友人送的奶嘴与粉丝吸奶嘴糖一起俏皮拍照留念。（罗永铭摄）
罗宏正开心庆生。（罗永铭摄）
男星罗宏正在26日生日当天在大仓久和饭店举办「1岁生日派对」，与130位粉丝共度，这是他出道11年的第一次个人生日见面会，他透露取名「1岁」，除象征自己满31岁、三十而立的意义，也是代表他经过脚受伤两年多的「坎」后再度重生。罗宏正说，他的脚伤复原了75％，目前仍无法「亚洲蹲」也无法上蹲的公厕，至今每周仍要去复健两次，一次约半小时，「若短时间内使用太多，隔天走路仍会一跛一跛的。」
他说前几天去溯溪，因为太过激烈，隔天醒来居然脚肿到没办法走路。他曾有迷思，认为自己是偶像团体出道，「偶像要给粉丝正能量，不能在社群上张贴任何负面情绪。」但随着这段从挫折中成长经历，让他打开心房，认为要将这样从低谷往上爬的成长故事与粉丝分享，「日后他们若遇到困难，希望我的挫折经历，能化做为勇气，陪伴他们克服难关。」
他现场清唱夯曲〈想见你想见你想见你〉，代表一直想见粉丝的心情，也演唱好友伟晋新歌〈北极光〉以及白安的〈最想见到你〉与陈奕迅的〈红玫瑰〉等三首歌，深情嗓音爆击罗太太们的心脏，惹得粉丝们尖叫连连。他在台上分享陈奕迅的〈红玫瑰〉歌词「梦里梦到醒不来的梦」，与粉丝分享自己脚伤后的感触，「当下发生的事，在经历过不同的时间点后，或许是一个很棒的礼物。」也用陈奕迅的夯曲〈多少〉形容这段煎熬过程，「要用多少个世纪的我，看透一切。」
罗宏正认为，「我们每个人就算装得再有自信，也都曾有过迷惘时刻。」他说，脚受伤这件事发生的结果，是好是坏，不是此时此刻能够知道，若把时间轴再往后拉，搞不好是一个很棒的礼物，「不应该陷入在忧郁的温床里。」。
谈到三十而立，罗宏正坦言，从29岁迈向30岁这个关卡，因拍戏导致右脚粉碎性骨折，对读剧校出身、对自我肢体协调性有自信，以前还能后空翻的他来说，有种「自废武功」的无力沮丧感，他曾沮丧到认为「为什么复健三个月了，脚还不能落地？」、「为什么抗生素打了一个月了，伤口都还没好？」，每个夜深人静的夜晚都在胡思乱想，他说，幸好有偶像陈奕迅的歌声陪伴，「有时候听着听着就哭了，觉得很无助、对未来很没有方向，连能否正常走路都不确定，甚至想过未来出路不会是演艺圈了，还考虑过是否要去当服务生、开Uber。后来只能要求自己必须尽最大的努力把脚弄好，不管能恢复到什么程度」。
他曾借由陈奕迅的歌声得到温暖，没想到自己后来也能成为他人前进的动力。罗宏正的粉丝从6岁到70岁都有，他说，拍《跟鲨鱼接吻》时，有天同剧演员请他帮一个友人病危的女儿加油打气，他于是出放在车上的专辑，并录了祝福影片给对方，后来女孩康复出院，还传语音讯息跟他说谢谢，他有感而发说：「要努力地提升自己，扩大自身影响力，才能把能量传递给更人。」
他之前演出《跟鲨鱼接吻》被粉丝暱称「巨婴」，今年收到第一个生日礼物，是电视圈友人送他的「奶嘴」，生日派对现场，他也送了奶嘴糖给粉丝。不过他透露自己从小不哭不闹也不吃奶嘴，「是放在嘴边是吐掉的那种。」他还自曝是「先会走再会爬」，有一天全家人在客厅看电视，就看着原本在玩玩具的他突然站起来，开始来回在客厅走来走去，而且几乎是用冲的，且他第一个会讲的单词不是爸、妈，竟然是「小鸟」，因为小时候妈妈每天抱着他在门口送爸爸出门上班，就会指着电线杆上的小鸟说「小鸟」，有一天他就忽然开口讲了「小鸟」。
谈到生日愿望，罗宏正透露，第一个愿望希望疫情赶快过去，第二个愿望，则希望能添购手排车，他说自己对于开手排车有一种近乎执着的境界。第三个愿望是希望能中31亿的威力彩，透露自己已经买好了，花了100元买了一注，「若中了，会先把家里的房贷约六百万的债务还清，然后添购手排车。」还笑说会发给参加见面会的粉丝一人100万。
对感情的期许？罗宏正透露已经单身三年，目前有正常交友、可以彼此分享心事的几个朋友，被追问有几位？他说大约三位，但希望能先以工作为重，还不到正式交往程度。
他自谦不是一个有故事的人，最近透过追剧来丰富自己人生历练，特别迷上《日本沉没》、《排球少年》、《猎人》等动漫，意外发现原来动漫主角都极端的励志，而且取名大多有「阳」、「刚」等无敌正能量字眼，「让你自然而然的，去支持故事的主人翁，克服每一个挑战。」见证到角色的成长，甚至看哭。