马拉松选手易得关节炎? 美研究:机率比一般人低50%
一直以来,都有一种「跑步百利唯伤膝盖」的说法,经常跑步到底会不会更容易导致关节炎?美国宾州费城的汤玛士杰佛逊大学(Thomas Jefferson University)一项研究显示,马拉松选手膝盖和髋部得关节炎的机率比普通人低50%,打破大众以往认为常做跑步等过度运用膝盖的运动,会更容易导致关节炎的迷思。
▼参赛者努力奔向终点。
据英国《每日电讯报》报导,《骨与关节外科杂志》(Journalof Bone and Joint Surgery)刊出最新文章,内容研究全球675名马拉松选手,进一步了解他们膝关节或髋关节状况、个人和家族关节炎患病史、手术史、跑步运动量、跑步个人最佳成绩以及现有跑步状态,从种种数据与资料中发现,关节炎事实上与跑步的次数或距离并无关联。据了解,这些调查对象平均年龄48岁,在19年间平均每周跑将近58公里,平均完成76次马拉松赛程,最多跑过1016次马拉松。
▼研究显示,关节炎事实上与跑步的次数或距离并无关联。(图/达志影像/美联社,下同)
据《新华网》报导,研究人员发现,关节疼痛或关节炎与跑步年头、强度、距离或者马拉松次数没有关联。美国籍马拉松选手罹患关节炎的比例是8.8%,而美国普通人罹患关节炎的比例是17.9%,而且,完成马拉松次数越多的调查对象,关节疼痛机率越低。
▼研究显示,完成马拉松次数越多的调查对象,关节疼痛机率越低。
报导提到,不过,研究人员以停止这项运动的人为对象来收集数据,发现膝盖疼痛是他们放弃跑步的主要原因。因此,研究人员认为,尽管有新发现,但仍然无法完全排除长跑可能是关节炎的风险因素之一。
▼研究人员认为,目前仍无法排除长跑是导致关节炎的因素之一。
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