美国神奇「腹式呼吸法」 孕妇肚子竟然可以忽大忽小！
▲这款父是呼吸能让孕妇的肚子深缩自如。（图／翻摄自I Love Being a Mom脸书）
美国科罗拉多州盛行一种孕妇课程，专门针对孕妇的腹式呼吸法The Belly Pump，这款为专家Brooke Cates创建的，为的就是要帮助妈妈在怀孕期间保持活力的一种方式，特别的是，利用腹式呼吸，可以将大肚瞬间缩小，相当新奇，引起许多人争先学习。
据外媒报导，Brooke Cates表示，「这项运动对于胎儿来说是完全安全的，这主要是和核心激活，让妇女们在进行再进行深层抽搐之前，学会从横膈膜呼吸，而不是用胸部呼吸，也让妈妈们学会运用横向腹肌，创造出一种特殊的收缩现象。」
女性怀孕后，腹部照理说逐渐隆起，但是这种「深度腹式呼吸法」却能让孕妇的肚子伸缩自如，一下变大，一下又缩小。报导指出，这样的计划提供了产前、产后一系列的美体课程，事后很多人都将影片上传到网路上，引起许多网友关注。