奶爸陈建州育儿有一套！ 曝飞翔每天都开心的方法
▲陈建州与范玮琪常带飞飞翔翔外出走动。（图／翻摄自陈建州脸书）
「黑人」陈建州2011年和交往多年的「范范」范玮琪结婚，2015年生下「飞飞翔翔」双胞胎兄弟，一家人幸福的生活很受关注。对于得来不易的两儿，两人在教育和陪伴孩子上亲力亲为，也常与粉丝交流，9日夫妻俩也分享照顾小孩肠胃的方法。
陈建州9日早上在脸书PO出儿子开心跳动的影片，与粉丝道早安，影片中的翔翔在毛绒绒的地毯上弯腰、摆出瑜珈的伸展姿势，仿佛在做运动，相当可爱。他也透露每次飞飞翔翔上完厕所都很开心，并贴出马桶与大便的表情符号，暗示儿子没有便秘。
▲篮球员出身的陈建州，常带飞飞翔翔去运动。（图／翻摄自陈建州脸书）
晋升奶爸后，常有网友在脸书和陈建州交流育儿之道，由于小宝宝发育还未完全，肠子蠕动缓慢，便秘是许多新手爸妈会遇到的棘手问题。陈建州表示，小孩只要几天没大便，肚子就会不舒服，心情不愉快，因此希望小朋友多跑多爬，篮球员出身的他也特别让两儿接触篮球，总之「多运动最好！」让粉丝很赞同说：「宝宝肠胃顾的好，营养吸收会更好喔。」
▼影片取自脸书，如遭删除请见谅。