南韩美魔女马承芝如何保青春？「猪皮面膜」成独门秘方

记者林坤纬／综合报导

马承芝有着令人赞叹的「美魔女」外貌，不过能保持青春如大学生的模样，可不能光靠天生丽质，马承芝先前在南韩节目上，毫不保留地传授自己的青春秘诀，也透露要做到像她这样的程度，是非常需要毅力的。

▼美魔女马承芝维持青春的方法居然是手中这「罐」猪皮？(图／南韩网路)不少女孩平时会透过敷面膜来管理脸部肌肤，马承芝也不例外，不过她的面膜原料可能有点让人意想不到，居然是用「猪皮」当做面膜。

▼马承芝的保养秘诀就是特殊的「猪皮面膜」。(图／节目撷图)

马承芝说，原本是觉得拿猪皮入菜很美味，也觉得猪皮对于正值发育期的小孩很营养、很有帮助，一大早就会去熟悉的店家中买最新鲜的猪皮回家料理。

不过没想到小孩都不喜欢吃，自己不得已才突发奇想拿来敷脸看看，结果脸部皮肤居然越变越好。马承芝还说：「现在比起来把猪皮当做食材，还更觉得它是化妆品呢！」

马承芝在节目上亲自示范，要如何制作让人保持青春的猪皮面膜：

1.用冷水把猪皮洗干净后，丢到装满水的锅中，煮猪皮约一个钟头。2.将煮了约一个钟头的猪皮丢到果汁机中，把猪皮打个细碎，呈现膏状。

猪皮面膜在经过以上程序之后便完成了，按照马承芝的作法，便是拿柔毛的刷子沾上呈现膏状的猪皮后，均匀地涂抹在自己的脸上。

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▼依照这种方式，慢慢把猪皮面膜涂到脸上。(图／节目撷图)

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另外，马承芝也在节目中提醒敷猪皮面膜时的注意事项：

1.由于猪皮面膜很容易凝固，建议在稍微加温后再敷到脸上。2.在脸上涂了猪皮面膜后，务必在经过20分后取下。3.取下猪皮面膜时，用「冷水」充分地拍打、沾湿脸部，如此一来猪皮面膜便能保含水份，再把猪皮面膜小心取下。(下图／节目撷图)4.如果在洗脸台上直接洗掉猪皮面膜的话，会堵住水管，所以要把取下的猪皮面膜包在卫生纸中，再丢到垃圾桶。5.最后再用冷水边按摩，边洗脸即可。使用完猪皮面膜后，不必特地用肥皂、洗面乳洗脸也可以。

▼马承芝的姊姊也来试用，使用后(右)感觉皮肤变得更洁净光滑了。(图／节目撷图)

马承芝也特别提醒到，千万不要把猪油面膜直接摘下，以免造成对脸部的伤害；皮肤如果属于油脂分泌较多的类型，可能也要评估一下猪油面膜保养法是否适合自己？

除了非常特别的「猪油面膜」以外，马承芝也透露了其他保持青春的方法，例如吃饭时，会把韩国特有的大黑豆，以4比1的比例混进白饭中。(左图／南韩网路)

而提到如何维持22腰的纤细体态，她说每天都会做200下的仰卧起坐，同时也特别强调，不论是吃对身体好的东西，或是做对身体好的运动，都必须要「持之以恒」。

▼马承芝特别强调，每天持之以恒的仰卧起坐才能保持22吋的美腰。(图／网路)

马承芝不只管理身体健康，同时也管理「心理」的健康。她说：「做什么事情都要享受其中！」马承芝的妈妈也称赞她说：「这个小孩不论怎样都不会面露难色，总是看起来很幸福的样子。」看来想要保持着青春的样子，可是要好好掌控身心灵多方面的状态。