女性们有苦难言！　这5个「小习惯」很伤阴道

▲阴道发炎女孩们有苦难言，很多都是小习惯造成的。（图／达志／示意图，下同）国际中心／综合报导为了保持阴道本身的湿润度与健康，内裤上常会沾到湿湿黏黏的分泌物，让人觉得好困扰，而更不用说是要忍受每月一次的大姨妈了！在生活中，女性朋友们常会想尽办法维持阴道舒爽与芳香，但其实许多小习惯，并没有想像中安全，已悄悄伤害阴道。根据《bustle》网站所列出5种看似正常的行为，却会对妹妹造成莫大影响。1.修剪体毛女性到底该不该保留体毛，一直以来都是个值得讨论的话题， 然而过度的除毛，会导致肌肤缺乏保护，容易诱发细菌感染。尤其是肌肤柔嫩的阴道， 一不小心可能修出一身病。

2.泡泡澡阴道本身很脆弱，且加上它本身会分泌具有清洁与保护效果的分泌物，所以基本上只需要用清水清理即可。它所拥有的自我清洁的机制，使用太刺激性的沐浴乳，会导致妹妹的酸碱值被破坏，而造成不适。3.使用棉条棉条对于阴道而言是个双面刃，由于它的方便性有助于女性们在月经来时可使用，然而它也会因为吸取经血而导致阴道过于潮湿。但这并不代表你不能使用棉条，而必须要定时更换，保持舒爽。

▼棉条若未定时更换，可能导致阴道过于潮湿。4.穿紧身裤妹妹的肌肤也需要深呼吸，所以当你穿着较紧身的内、外裤时，过于紧绷且潮湿的状态下，容易导致细菌孳生，造成阴道及肌肤发炎，而让妹妹的健康亮红灯！所以要让阴道深呼吸很重要。

5.危险的性爱爱爱都要做好万全的防护措施，可别因为太激情而让自己染上性病。▼危险的性爱可能因此染上性病。

★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！