骗赞刷存在感？沉迷「虚拟社交圈」活在朋友很多的幻觉里
在社群网站狂上传自拍照、打卡，甚至发一些哗众取宠的贴文，例如按赞超过多少就如何如何…你身边有这样的人？注册临床心理学家赵思雅说，这些人可能对「虚拟社交圈子」的需求特别大。
根据香港《苹果日报》引述赵思雅表示，对于缺乏安全感和自信心的人来说，别人对自己的贴文或照片的反应，是他们获取认同感的地方，所以他们会不停「刷存在感」。她进一步指出，这些人可能容易受别人意见影响，别人的一个赞或一句评价，都会很影响他们的心情。
虚拟社交圈子指的就是，在社交网站、网路上产生的社交圈子。赵思雅说，虚拟社交圈子会给人一个错觉，好像自己很多朋友，但这些朋友实际上并非真的存在，例如有些所谓的朋友根本已经很久没连络，或者平常见面也不会打招呼，有的甚至连本人都没见过，却在网上聊得很起劲。
虽然这些人的满足感来自非真实存在社交圈子，但赵思雅强调，这与妄想症完全不一样，因为这个圈子是自己有意识下营造的错觉，而妄想症通常是脑部一些化学物质出现问题，患者会相信一些现实中不存在的事物。对「虚拟社交圈子」需求特别大的人，她建议多参加真实的社交活动，例如与朋友聚会，这样就不会偏重网路上的圈子。