前主播赵心屏自小体能自卑 竟意外开启马拉松新人生
前新闻主播赵心屏从小最怕上体育课,对体能很自卑,曾被国小体育老师评为各项运动「就是不如人」, 岂料中年后开展跑步人生。(中时提供)
前新闻主播赵心屏从小最怕上体育课,对体能很自卑,曾被国小体育老师评为各项运动「就是不如人」, 岂料中年后开展跑步人生,第一跑就到戈壁去跑,5年来已跑过东京马、巴黎、柏林马、芝加哥马等9个大城市的全程马拉松,她自称是跑不快的马拉松「肉脚」,近日在「好好听FM」开PODCAST节目《肉脚的跑步人参》,分享她不可思议的跑步人生故事。
赵心屏现职南侨集团会长陈飞龙的特助,她说马拉松跑了5年,从初期跟着一群人跑,到现在独自一人跑,非常享受跑步的日子,现在她每星期练跑4次,一周跑量大约40公里,连她妈妈都问:「妳现在是运动员吗?」前台视老同事「好好听FM」总经理刘忠继也对她跑马拉松认为是异数,邀她在PODCAST谈她的马拉松经验,赵心屏很开心用空档时间,为自己记录下这段不可思议的跑步旅程。
赵心屏2019参加巴黎马拉松。(好好听FM提供)
赵心屏小时候因受老师打击,长期下来就真觉得自己运动不如人,直到现在还有阴影,但一切改变是从2015她进台大EMBA就读,当时她单凭看到戈壁的风景照片太美,自不量力就去报名戈壁挑战赛,这段经验也是她有血有泪的重要回忆,她2016年5月不知天高地厚报名「第十一届玄奘之路两岸商学院EMBA戈壁挑战赛」,取了个花名「沙漠玫瑰」,四天三夜直线距离112公里,这场环璄艰难的越野路跑赛事,从台北出发前腿即有伤,但她不以为意,没想到接下来4天,她需靠着止痛药及两针类固醇,加上意志力及两位学长架着扶持才能完赛。
「虽然完成时激动流下眼泪,但心中有很多遗憾,像是梦想中我是在沙漠上奔跑,没想到路程我却是被架着走的,而且我光顾着痛,也完全没看到戈壁夜晚的繁星点点」,赵心屏返台后经过4个月复健,康复后再次开启跑步人生。跑步后,她的体脂肪从22%降到17%,跑后会拉筋,让腿拉修长,她跑了5年腿没变粗。去年2020国外马拉松全取消,暂时无法到国外跑,今年6月她报名栖兰50越野超级马拉松,赛道在山里的林道奔跑,途中会经过三姊妹神木,「这是我第一次参加长达50公里的的越野马拉松」,未来还想跑纽约马、伦敦马,另门槛比较高的波士顿马,她希望60岁前能完成,其他还有维也纳马、布拉格马她都想参加。