勤敷面膜等于保湿？医：当心反效果恐易过敏
脸部肌肤保养的第一步就是「保湿」，许多爱美的民众不惜砸重本买面膜等保湿品，其中最具代表性的人，莫过于演出《武媚娘》的女星范冰冰，完美的肤质羡煞旁人，私下的她就是无时无刻都敷着面膜，完全不浪费一点时间，为的就是希望皮肤能达到完美的状态，但医师却表示，保湿不是这样做的！
▲ 医师建议民众，面膜不要天天敷，以免刺激皮肤导致过敏（图／优活健康网提供）
面膜不能天天敷 保养品不是越多越好
台北长庚医院皮肤科黄毓惠医师表示，刚敷完面膜，皮肤虽然看起来变得光滑、保湿，但并不建议民众长期如此，因为市售许多面膜都会添加其他成分，普遍像是抗老、美白等，都容易对皮肤造成刺激、扫掉一层防御力，严重恐会导致过敏。
除此之外，相信也有不少爱美的民众，家中总放着效用不同的瓶瓶罐罐，睡前总是一瓶擦过一瓶，认为做足了保湿才能安心入睡，但医师表示，民众对于肌肤的保养要有最基本的认知，保养品不是擦越多越好，脸上涂抹太多东西，反会增加皮肤过敏的机率，其实做好保湿，只需要最基本的化妆水及乳液就很足够了。
夏天也要勤保养 保湿乳液少不了
有积极做保养的人，当然也会有不那么勤劳的人，随着夏天来临，有些人会省略乳液不擦，洗完脸只上一点化妆水，对此，黄毓惠医师说，依照每个人的肤质不同，所需要的保养程度不同，有些人害怕夏天擦乳液的黏腻感，但也要注意自己的肌肤是否能够分泌足够的油脂保护，不要使的自己的肌肤闹水荒了，医师建议民众可以选择清爽型的乳液，降低黏腻不适的感觉。
资料来源：优活健康网