清理杂物重拾心灵安宁 收纳大师：整理是管理和更了解自己
▲林秀艳分享，清理掉杂物，才能快乐地生活，重拾心灵的安宁。（图／记者崔至云摄）
整理收纳咨询师林秀艳16日前往益品书屋分享整理生活中杂物的新方法。林秀艳说，收纳不是整理，整理是在管理，她以整理家中为例，要有规矩地整理、收纳，才能有好的思绪、好的运气，空间的整齐是必备的条件，只有清理掉杂物，「你才能快乐地生活，重拾心灵的安宁」。
林秀艳表示，原先她也不是很会整理，自己是个囤积者，也因为受到妈妈「勤检持家」的性格影响，从小耳濡目染看到有用的东西，就会想要存起来，但也因为如此，留住很多东西，进而养成很强的收纳功力。
林秀艳分享，因为爱自己，常常不经思考的买东西，造成住家越来越杂乱，买东西的霎那很快乐，但是买回来后觉得一阵空虚息来。她说，整理你的家，也就是可以创造新人生，2年前搬到台北时，发现要将桃园40坪的杂物放进20坪的空间内，因此决定将所有杂乱空间的物品都丢掉，但也借此改变人生，人生黑白变彩色。
林秀艳表示，房间乱也会造成心情不好、不想待在家里，「我们要的东西太多，但是完全不了解自己，不知道什么是真正适合自己的东西」，如果家中杂物太多，整个家给人的感觉就是混沌、臃肿，身处其中会有一种沉重的感觉，难以放松身心，但是经过整理，才能重拾心灵的安宁。
林秀艳分享，清除物品、清除杂物，才能清除心灵的尘埃，整理的价值是透过清除看见心灵的杂物，也进而了解自己的喜好、生活的价值继，进而让心灵轻松舒畅，「整理东西，就是最好了解自己的方式」。
▲林秀艳说，自己曾经也是个爱留一些自以为是宝贝的东西，但是现在经过整理，也更了解什么才是自己真正所需要的东西。（图／记者崔至云摄）