扫墓操劳 当心免疫力降累出皮蛇
一连四天的清明连假已结束，民众纷纷返回工作岗位，但心情还没调适好，身体累积的「疲劳债」却已发酵。双和医院神经内科主治医师陈龙表示，门诊曾收治一名60岁女性，就诊时戴着口罩、十分虚弱，连话都讲不出来，直到她拿下口罩后，才发现其下半脸竟长满水泡、红疹，嘴巴肿得像猪肠一般，原来是得带状疱疹且已发病3天，细问后得知女子有三高慢性病史，本身免疫力就较一般人差，使得潜藏在体内的带状疱疹病毒发威。
陈龙医师说明，带状疱疹俗称皮蛇，只要曾经得过水痘就可能发生，主要好发于三高慢性病患及50岁以上民众，尤其年纪愈大，发病率愈高。疾病发作时会在头皮、脸部、颈椎、胸椎、腰椎等部位，长出一粒粒的水泡，且伴随剧烈疼痛，曾有病患形容痛感像火烧或电击般，令人难以忍受！而清明连假，民众祭祖扫墓长途跋涉返乡，过度操劳又休息不足，可能导致免疫力降低，再加上近期天气潮湿；若民众身上长小疹子，要小心就有可能是带状疱疹上身。
因此医师提醒，带状疱疹水泡退了以后，仍有可能留下带状疱疹后神经痛的「后遗症」，造成持续数月、甚至数年的疼痛。根据过去曾收治病患描述，患部只要被摸到就可能痛到跳起来，半夜也因害怕压到患部不敢翻身，甚至还有人痛到情绪低落，必须使用抗忧郁药物。
虽然在刚发作的72小时内，使用抗病毒药物能缩短疾病急性期病程，以及水泡破掉引发感染的风险，但仍无法避免带状疱疹后神经痛。陈龙医师呼吁，「提高免疫力是预防带状疱疹的关键」，除了平时多运动，维持正常作息、少熬夜外，施打疫苗也是预防病毒发作的有效方法。研究显示，接种带状疱疹疫苗可降低感染带状疱疹风险，即使发病也能减轻症状，并缓解七成以上的带状疱疹后神经痛症状，建议50岁以上及有三高慢性病的高风险族群，不妨考虑自费依医嘱接种疫苗。
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