上厕所滑手机 7恐怖后果曝 医证实：8成病患都是

边上厕所边滑手机，除了会让人便秘、痔疮，还会让人颈椎间盘突出、血压身高、干眼症等。(示意图/ Shutterstock )

现代人手机离不开身，连上厕所也要带着手机边蹲边滑，但这行为背后隐藏大危机，秀传医院表示，边上厕所边滑手机，除了会让人便秘、痔疮，还会让人颈椎间盘突出、血压升高、干眼症等。痔疮专科医师林安仁也表示，在其临床经验中，8成病患都有蹲马桶滑手机的习惯。

秀传纪念医院在其脸书粉专贴文表示，习惯上厕所边滑手机的动作会害人产生头晕、痔疮、便秘、颈椎间盘突出、血压升高、近视或干眼症。该文提醒，许多人原本上厕所滑手机是为了回讯息、看影片、玩游戏，但一坐可能就一小时，民众若上完厕所觉得眼睛酸痛、头晕、脖子痛，或最近上厕所的顺畅度降低、有点便秘，可能就是边上厕所边滑手机的重度成瘾者，应避免有此习惯。

痔疮专科医师林安仁分享该篇PO文并表示，根据她个人的门诊经验，十个有八个人坐在马桶上时都在滑手机，患者的理由均为「想说去试试看，就顺便看一下手机」，未料半小时过去了，仍未见便便排出，因此她提醒民众不要有这种习惯。

大肠直肠外科医师陈威佑也在脸书指出，有研究发现，上厕所时间与痔疮发生有正相关性，久坐在硬的马桶圈上会让人的直肠或肛门静脉产生压力，就容易罹患痔疮，如厕时间应控制在10~15分钟以内，肠道蠕动使粪便移动到直肠，就会刺激排便的冲动，此时就应该尽快去厕所，在15分钟内将大便排出，若未适时排出，大便容易缩回结肠，这会让下一次排便时粪便更加干硬、不易排出，也是导致痔疮形成的因素。