少发脾气！火大解决不了问题 只会让男友想转身走人
▲爱发脾气很容易让另一半受不了。（图／翻摄自Pinterest，以下同）
每当脾气一来，你以为只有身边男友遭殃吗？生气情绪波动，容易让捣乱生活节奏，吃不下、睡不好，身体疾病有可能因为情绪引发，当我们情绪低落、不开心的时候，身体就会出现各种讯号，爱发脾气的后果比你想像严重很多，下次要发火时请记得深呼吸。
生气不是解决问题的方式，而且在暴怒的当下，很多事反而看不清，自己陷入死胡同，身边的人说什么都听不进去，让男友只想转身走人，逃离现场。发脾气甚至对身体造成影响，尤其血管弹性会随着年龄的增加而逐渐变差，特别注意心态平和，真的不需要动辄大怒，要发脾气之前，提醒自己冷静，深呼吸几秒钟再反应。
▲生气解决不了问题。
情绪不好、心情低落，做什么事都不带劲儿，连带懒得保养、不想化妆，不好好照顾自己，都是可能发生的结果，而且这只会恶性循环，导致越来越不开心，也无法维持外在的亮眼，甚至影响皮肤状况，情绪刺激容易诱发神经性皮肤炎，发痒抓破后，更可能恶化成毛囊炎。听了以上这些，你还敢爱发脾气吗？为了要维持美丽，请尽量维持好心情。