是元介3个月狠铲10kg！「俊脸内凹」缩水一大圈认不出
是元介从歌手跨足戏剧圈，但他是易胖体质，一不注意就发福，2015年一度暴肥到75公斤，他自嘲「鬼遮脸」吓人，之后下定决心跑步运动，在3个月发狠铲肉10公斤，他24日出席音乐路跑活动，整个人缩水一大圈，让人差点认不出来。
▲是元介3个月甩肉10公斤，参加音乐路跑整个人缩水一大圈。（图／翻摄自是元介脸书、The Music Run_ by KOKO提供）
是元介24日和赵杰、博焱及400公尺跨栏奥运国手陈杰一起疯「音乐路跑」，5公里赛道设有超过120支大型音响，吸引8000名民众一起参加，轻晨电乐团则在开跑前献唱，场面超盛大。是元介透露，他平常跑步时也爱听音乐，现在累积听了约3500多首歌曲，「这次路跑每路程播放的音乐类型不同，摇滚、爵士、抒情等都有，也是一边跑步一边听歌非常享受。」
▲乐团轻晨电在大家出发前热情献唱。（图／The Music Run_ by KOKO提供）
是元介去年一度胖到75公斤，下定决心开始减重，连续跑步4天、每天至少跑7公里，他说「跑步之后不知不觉瘦了，对于减肥很有效，3个月就甩10公斤，好处是不用太忌口，很多人看到我都说『气色、状态都变很好』。」他跑完5K接受访问，感觉还很游刃有余，他表示年底将挑战21K路跑，虽然现正忙拍戏，大陆、台湾2地跑，但会趁拍戏空档练习，希望能跑出不错成绩。