睡觉流口水要小心！医「不只是太累」曝4大警讯：恐脑中风

▲睡觉流口水可能是身体正在发出健康警讯。（图／取自免费图库pexels）

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不少人都有睡觉睡到流口水的经验，胸腔暨重症专科医师黄轩提到，如果你的睡姿正确，并且没有太累，但还是发现自己莫名其妙一直流口水，这时要小心4个问题。

医师黄轩在粉专《黄轩医师 Dr. Ooi Hean》表示，趴睡和侧睡会压迫到耳根附近的腮腺（负责分泌唾液的腺体），这会使唾液分泌大量增加，再加上你的脸颊被紧紧压着，这样你就不容易进行吞咽动作，口水不容易清理，当你睡得嘴巴开开时，当然口水就容易流出来了。

此外，太累了也会一直流口水，黄轩指出，有时候，你过度疲劳会影响神经系统的正常功能，当你太累时，更容易进入深度睡眠阶段，在这个阶段，你整个人都很放松，控制唾液吞咽的面部和喉咙神经肌肉也处于完全放松的状态，因此你的口水不太受控制，容易流出来了。

黄轩说，如果你的睡姿正确，并且没有太累，但还是发现自己莫名其妙一直流口水，这时要小心4个问题：

1.口腔卫生问题

当你口腔有溃疡，牙龈发炎，或你戴着牙套、刚戴上活动假牙，这些都会刺激口腔，导致口水分泌增多。

2.上呼吸道问题

当你常常有鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎，这些都容易使你的鼻腔和咽喉不通，你就会容易常常打开嘴巴呼吸，尤其是睡觉的时候。那些打鼾的人，常常醒来时枕头都是口水的痕迹，大家有注意到吗？只要上呼吸道阻塞，你就会张大嘴巴呼吸，口水就会容易外流。

3.脑神经问题

一些脑神经疾病，例如脑中风、巴金森氏症，这些会影响脸部肌肉的协调，舌咽动作失调，会导致口水到处流。

4.胃食道逆流

那些有食道癌、食道溃疡、胃溃疡及火烧心的病人，在睡梦中也会过度刺激口腔，导致口水分泌过多，不过上述这些问题，除了在睡觉时容易流口水，还会伴随其他主要疾病的症状，例如，如果是巴金森氏症，他们除了睡觉流了一堆口水在枕头，平常还会有手抖、行动不便等症状。

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