他每晚睡觉「大吼＋揍人」…太太委屈求助！医揪真相：3种人易发生
▲一名患者晚上睡觉时不只会说梦话，还会拳打脚踢，让太太相当困扰。（示意图／取自免费图库PAKUTASO）
「想睡上一场好觉！」是看似简单，但不少人难以执行的目标，许多人因为睡眠问题，导致精神状况不佳，进而出现其他生理疾病。一名先生就因睡觉时，会拳打脚踢波及枕边人，直到后来前往医院检查时才知道自己的脑部有不正常放电的情形。对此，医师也解释，睡眠障碍与其相关疾病五花八门，保持良好的睡眠习惯，增加白天日照时间、养成规律运动与作息等以帮助改善；若仍有状况，建议到医院检查得以妥善治疗。
一名60多岁的先生因晚上睡觉时，会突然大声乱叫说梦话，甚至伴随拳打脚踢，波及枕边人，刚开始无故挨打的太太还以为是先生白天对她有什么不满，因此常在夜晚偷袭，但这状况竟持续了1、2年。先生虽知道自己睡觉有时会出现一些较大的肢体动作，只是，对他本身并未造成太大困扰且也没有其他病史，因此ㄧ直不以为意。不过，这对睡在旁边的太太而言，先生简直就是颗不定时炸弹，害她每晚都睡得战战兢兢。
最后，这位患者太太终于受不了，带着先生前往医院检查，经过详细问诊后，恩主公医院神经内科医师李君右表示，病人脑部在睡觉时有不正常放电情形，也就是所谓的「癫痫波」，因此使病患在睡眠中发生癫痫，导致肢体不自主乱动。医师说明，说梦话情形则是因病人同时有典型「快速动眼睡眠行为障碍」，进行相关治疗后，症状才几乎完全消失，与太太终于又能同床共枕。
▲医师建议，有关睡眠障碍最好前往医院请专科医师诊治，才能得到正确诊断与妥善治疗。（图／恩主公医院提供）
李君右指出，睡眠中的癫痫和快速动眼睡眠行为障碍其实不算非常罕见的疾病，但患者的检查结果同时呈现这2个问题就较为少见。医师说，癫痫可能在清醒或睡眠时发作，而有一类「大脑额叶不正常放电」的癫痫，特别容易在睡梦中发作，年龄层大多在年轻时，甚至在儿童、青少年时期，但也有些在成年后才发病。
李君右表示，典型发作会造成睡眠中肢体如：舞蹈或骑脚踏车般大幅度的摆动，甚至在发作中冲下床，过程持续数秒至数分钟，病人在过程中可能稍微苏醒而意识到自己有发作，也可能完全无意识，但基本上以抗癫痫药治疗大多可妥善控制。
至于快速动眼睡眠行为障碍则常见于中老年的男性，李君右提到，因病患在快速动眼期有肌肉张力异常增加的情形，睡觉作梦时会把梦境中说的话、唱的歌，或梦境中打斗、逃跑的动作表现出来，病人则完全不知情。且发作时的梦境通常伴随大量肢体动作，有时就会造成自己或床伴因碰撞而受伤，不过，一样可在用药后得到大幅度改善。
李君右建议，睡眠障碍与其相关疾病五花八门，保持良好的睡眠习惯，像是增加白天日照时间、睡前避免玩手机、看电视或饮酒、养成规律运动与作息等可改善睡眠问题，但如：睡眠癫痫、快速动眼睡眠行为障碍或睡眠呼吸中止症等疾病，则需进一步检查与治疗；因此若有相关睡眠障碍，最好到附有睡眠中心的医院，找经专业训练的专科医师诊治，评估是否需进一步安排睡眠多项生理检查，方能得到正确诊断与妥善治疗。