台北最佳登山约会点 姚元浩推观音山＆七星山：风景超棒，还有美食吃！
▲姚元浩喜爱户外运动成痴，还常陪妈妈看山看海。（图／Columbia提供、翻摄自姚元浩脸书，以下同）
户外活动潮流正盛，不分四季上山下海的姚元浩，早就是户外达人，他受Columbia之邀出席春夏品牌日活动，分享他喜爱的户外潮穿搭，在专访中也与《ET FASHION》分享了独门的户外知识宝典。
▲姚元浩身上的钛防晒UPF 30快排长袖衬衫，是Columbia顶级钛系列，不只有吸湿快排透气科技，还配有UPF30防晒系数，3,680元。
最近登山成为最新的情侣休闲，因能拍出大自然美景，还可达到运动健身目的。针对爬山新手，姚元浩特别推荐大台北地区可以先从七星山和观音山开始，「不只难度低、风景好，还有当地美食，绝对能成为爬山的动力！」
▲姚元浩只要天气好，就出门登山。
「七星山最好！它标高不高，还有停车场，爬到1,200公尺左右，视野很好，能远眺金山海边、淡水出河口，以及整个台北盆地！现在正是海芋季，可以去买些海芋回家，或是大啖山菜、地瓜，都很棒！」姚元浩说。
他淘淘不绝补充：「观音山也很不错，这个季节刚好盛产绿竹笋，吃起来跟水梨一样鲜甜！从冷笋沙拉、竹笋炖鸡汤，甚至外带回家煮稀饭，都很好吃。」
姚元浩特别爱在台湾趴趴走，因为台湾林相丰富，不同海拔能体会到不同温度气候，就连东西南北的海洋颜色、生物都不同，「好天气就爬山，心情不好就往海里去。」
▲姚元浩穿着Columbia PFG抗晒UPF50快排长袖上衣，7,880元；钛防晒UPF50防泼短裤，3,280元；钛OD防水健走鞋，6,880元。
由于在户外时间多，姚元浩相当重视机能型的服装和鞋款，他建议登山必备大地色外套，长袖是他测验过最能防蚊的方式，且要有排汗与防晒功能，才能清爽、凉爽穿得久，不会一下子就想脱掉。