台东老师开直播 在家运动变夯

疫情肆虐，不少有运动习惯的民众无法适应，原本下班后都到健身房的民众纷纷改为在家运动。（蔡旻妤摄）

本土疫情全面爆发，宅经济也随着快速增温，以往至健身房重训或有氧的运动爱好者崩溃表示，运动中心全歇业，宅在家快闷坏了。幸好不少从事运动教学的老师纷纷改开线上直播课让学员解闷，有运动习惯的台东黄小姐说，线上课不仅省了出门路程，更能与各国老师连线享受流汗快感。据了解，老师须备妥媲美摄影棚的设备，每堂收费最高350元，线上学生可达百人。

打开平板或笔电，将画面连接到电视，爱运动的黄小姐说，数十年来1周都保持4天运动的习惯，突然全喊卡，不仅没了去处，身体也不时感到酸痛疲劳。好在女儿替她报名线上有氧课程，不仅省下往返健身房的路程，更可无时差享受台北、高雄、日本、美国、南韩各地老师连线上课；课后也和女儿有了共同话题。

蔡姓学员说，透过视讯看到同学相当兴奋，也会相约上同课程穿同色系衣服，若没约定，突然发现画面上有相识同学更开心。

「防疫在走、视讯要有！」教学10年的人气美女老师宛宛表示，线上开课不仅事前准备工作多，所需硬体犹如小型摄影棚，还得有顺畅的网路，而她线上开课不收费，只要学生愿意配合防疫乖乖待在家、持续运动，就值得了。

从业3年的Sandy说，刚开始独自面对镜头跳舞边喊声，相当尴尬，但已逐渐习惯中。教学6年的咪拉坦言，毕竟没当过直播主，线上课程等于是重新学习，她直呼「啊！想念学生和实体课了！」