台湾首例！冲浪趴3小时 20岁男脊髓中风险瘫
冲浪初学者要小心！一名20多岁的男子上月初到垦丁南湾学冲浪，上岸后双脚越走越没力，最后整个人倒卧地上，下半身无法动弹；送医检查发现，他因为初次冲浪没经验，挺着腰在浪板上趴了3小时没休息，影响血液循环，引发缺血性脊髓损伤，成为国内首例因冲浪而下肢瘫痪的病例。
近几年来吸引越来越多人爱上冲浪，但要像这些高手可以站在浪头上，得要努力练习才能达成。高雄一名初学者跑去垦丁学冲浪，上岸后却双脚没力、下半身无法动弹，赶紧回高雄就医。
原来，该男子因为连续趴在冲浪板上，长达3小时没休息，影响血液循环，引发脊髓中风，成为台湾首例缺血性脊髓损伤。高医神经外科主任黄旭霖表示，「我想是个人的坐姿、还有腹部用力导致他的缺血性脊髓损伤。」这名男子因为腹部腰用力过久、血液循环差，才会导致缺血性脊髓损伤，还好患者紧急就医，治疗后已经可以靠助行器活动，医师对男子痊愈的机率相乐观。
冲浪前做满30分钟的热身运动，可以减少运动伤害，但专业的冲浪教练还是要提醒初学者，趴在浪板上姿势很重要。方姓冲浪教练表示，「划水时稍微觉得不适的时候，其实就可以放松下来，让你的背部力量不要受力那么大，然后也是一样可以轻松的、这样子划水就好。」
不管是年轻的妹妹还是运动型男，越来越多人投入冲浪运动，但初学者要先趴在浪板上体验海浪的速度感、用手划水划到起浪点，这个动作完全靠腰力支撑，脊椎的负担很大，若热身不够容易受伤。教练提醒，下水前暖身操不可少，一旦感觉腰椎酸痛千万别硬撑，赶快上岸休息。