天冷频尿却量少 当心膀胱过动

泌尿科医师顾芳瑜说明，频尿的定义是一天如厕超过8次，但由于每个人喝水量不同，临床上认为一天如厕12次以下都属于正常范围。对于患者而言，频尿最大的困扰是「不方便」，如果影响到日常生活，就建议积极治疗。他也经常遇到儿女带年迈爸妈来求诊，主要担心长者半夜起来如厕可能跌倒。

顾芳瑜分析，冬天频尿原因很多，有些人是水喝多了，但没有流汗，体内水分只能靠尿液排出，也有些人是疾病因素造成，例如膀胱过动症，其好发于女性，尤其是容易紧张、心理压力大时，刺激膀胱而产生尿意，或是男性摄护腺肥大造成阻塞，膀胱压力增加导致膀胱过动。

高雄长庚医院外科部泌尿科医师王弘仁指出，天冷对膀胱造成刺激，诱发神经传导至大脑，进而造成频尿，大多发生在年长或肥胖者，尿意往往来得很急，但解出来的尿量很少，甚至有些病人光是「摸到水龙头」或「听到水声」就想尿尿，都是膀胱过动的表现。

另外，摄护腺肥大也会以频尿来表现。顾芳瑜说，摄护腺肥大会导致尿不干净，因此膀胱容易满，常常想上厕所。他曾收治一位65岁的香港患者，因为摄护腺肥大问题，每晚都要起床如厕多次，由于在当地求诊过程漫长，排尿状况恶化，每晚频繁冲马桶的声音严重影响家人的睡眠和作息，来台求医并接受手术治疗后，顺利化解困扰。

顾芳瑜提到，冬天夜尿变多也可能是晚上棉被没盖好，导致四肢冰冷，末梢血管收缩会把血液挤回躯干，肾脏会产生更多尿液，也可能是天冷时容易抽筋，导致从睡梦中醒来而产生尿意。