频尿、解不干净，和膀胱无力有关？
出门在外，和家人朋友相聚的欢乐时刻，却总是觉得尿意无法停息，让整场聚会变得扫兴不堪；或者，夜里尿意来袭，结果坐上马桶后，又上不出来了，甚至有解不干净的感觉。
种种跟排尿有关的困扰，这些都和所谓的「膀胱无力」有绝对的关系吗？
膀胱收缩力变差
「其实民众与医师对于膀胱无力的认知可能略有不同，医师认定膀胱无力为膀胱收缩力变差与尿液排空能力变差，然而很多民众会将所有排尿的症状，包括小便变慢、解不干净、小便滴滴答答、站很久才尿得出来、频尿、夜尿、急尿等排尿问题，都归给膀胱无力，误以为只是每个人变老都会产生的问题，却忽略掉其背后可能代表不同的病因，因而延误了病情。」耕莘医院泌尿外科主任姜秉均说。
如果有类似上述的症状出现，超过三个月以上没有好转，就要考虑是否泌尿系统出现病变，便须尽快至泌尿科门诊就诊，男性可额外接受初步的肛门指诊与超音波检查来做进一步的判断。
长期憋尿当心尿失禁
当然，许多排尿与排便问题都和长时间不良的生活习惯有关系。姜秉均医师表示，现代人因为工作忙碌，一忙起来常常忘记定时去上厕所，养成憋尿的坏习惯，在医学上虽然有憋尿方式的排尿训练，但须在医师指示下进行训练，一般民众若急尿至受不了，且有不舒服的感觉，就要赶紧排尿，长时间憋尿会导致细菌感染的膀胱发炎与骨盆底肌肉松不良，久而久之可能导致促成慢性膀胱发炎、膀胱失能或膀胱过动症，进一步造成尿失禁。
另外，憋尿久了，未来也有可能会转变膀胱无力，进一步造成膀胱排空功能异常或尿不出来的窘境，大大影响我们的生活品质。姜秉均医师提醒，当有尿意的时候，还是要尽快排出来，以免造成膀胱的负担，面临提前老化的危机。
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