OL频尿跑厕所跑到崩溃 憋尿、胀尿时下腹疼痛 原来不是一般膀胱炎
膀胱酸痛难耐、频跑厕所，要注意可能是间质性膀胱炎上身。(示意图/Shutterstock)
现代人工作压力大，常常一坐下来就好几个小时，偏偏有人怎么也坐不住，不断想去上厕所，有时老板还怀疑是不是在偷懒，真是苦不堪言。35岁在金融业服务的陈小姐就是一例，她常常一小时去洗手间5-6次，对工作品质造成极大影响不说，到了晚上也频夜尿，睡眠品质极差，让她身心俱疲快要崩溃。经过医师仔细诊断，这才确诊是间质性膀胱炎，医师提醒，若未妥善治疗，日后恐演变成膀胱纤维化，膀胱的容量逐渐缩小，形成恶性循环。
书田诊所泌尿科主治医师张云筑表示，间质性膀胱炎好发于30到60岁的女性，患者会因此频尿、尿急、夜尿。更让患者痛苦的是，当涨尿、憋尿时会特别疼痛，一定要赶快尿出来，让人几乎想要住在厕所里。
书田诊所泌尿科主治医师张云筑表示，间质性膀胱炎好发于30到60岁的女性，频尿、尿急、夜尿、下腹疼痛是最常见的症状。(图/书田诊所提供)
张云筑医师解释，间质性膀胱炎是膀胱壁的慢性病变，包括黏膜层的损伤、组织中肥大细胞聚集、神经传导途径异常放大疼痛讯号。每当涨尿或憋尿时疼痛加倍，疼痛的位置在下腹部耻骨上方，排尿后疼痛会减轻，为了缓解疼痛感只好常常跑厕所。
陈小姐在确诊前，曾以膀胱炎吃抗生素，却长达一年时间都未见改善。辗转来到书田诊所求诊，经过功能性检查并施以对症治疗后，已经逐渐恢复正常，从发病时几乎每个小时要跑6次厕所，到现在已可爬山2小时也没问题。
张云筑医师说，如果感到耻骨上膀胱区酸疼难耐、胀痛长达3个月以上，合并有频尿、急尿感与夜尿次数增多等情形，建议至泌尿科接受进一步检查，若排除急性细菌性膀胱炎、尿路结石、膀胱肿瘤或膀胱过动症等泌尿道疾病等可能性，就会借由系统性的问诊与检查，找出真正的病因。
此外，间质性膀胱炎确切的病生理机转仍未明朗，患者以女性居多，比男性高出15至20倍。张云筑医师说，研究显示可能与长期身心压力、焦虑，或本身有过敏、免疫方面疾病相关。患者应尽量维持身心的平衡，过度紧张担忧反而加重病情。
●改变紧张生活习惯 纾压也能预防
由于精神压力也可能诱发间质性膀胱炎，医师强调，平常要注意调整生活习惯，放慢脚步、养成规律作息，并且均衡饮食，避免刺激性或添加物过多的食品、减少咖啡因及酒精的摄取。同时，找出自我纾解身心压力的方式，再配合医师用药治疗，恢复正常生活也会指日可待。