尿急憋不住？「尿失禁」三类型...可能是你膀胱太敏感！
▲「尿急性尿失禁」可能是膀胱太敏感，有尿意感时会不自主收缩。（图／达志示意图，下同）
你有漏尿困扰吗？医师指出，有些人打喷嚏、咳嗽会漏尿，有些则是尿急就憋不住，其实每种状况，都是不同症状，药物使用也不同，如打喷嚏漏尿属于「应力性尿失禁」，尿急憋不住是「尿急性尿失禁」，而糖尿病引发神经病变影响膀胱收缩力，则是「满溢型尿失禁」。
台中慈济医院泌尿科医师刘昕和说明，一名陈女士本身糖尿病史超过二十年，因神经病变影响膀胱收缩力，起初症状是尿解不干净，常常还留有近三百毫升尿液，以致膀胱像装满的水缸，稍微活动就有尿满溢出来，是属于「满溢型尿失禁」，治疗上会鼓励病人多解几次小便以利排空，也可以用药物增加膀胱张力，帮助尿液排干净。
▲打喷嚏、咳嗽、搬重物漏尿，可能是「应力性尿失禁」。
而「尿急性尿失禁」是膀胱太敏感，有尿意感时会不自主收缩，常常会出现尿急憋不住，还没到厕所就尿出来，同时还会合并频尿、夜尿症状。治疗上会建议病人调整生活习惯，建议在没那么尿急时先上厕所或调整喝水方式；用药着重抑制膀胱敏感度或抑制膀胱收缩、加强放松，改善憋不住小便的状况。
另外，打喷嚏、咳嗽、搬重物漏尿，则是「应力性尿失禁」。刘昕和表示，原因是防止漏尿的骨盆底肌肉筋膜较松，多半发生在多产妇、停经或是年纪大的妇女身上，只要一出力，腹压增加，尿就会漏出来，且这类病患吃药效果并不好，比较适合做「凯格尔运动」这类骨盆底的复健运动，增强尿道旁边的肌肉张力。