膀胱要爆炸了！　你不可不知的憋尿5大伤害

图、文／健谈

许多上班族工作一忙起来，连上厕所的时间都没有，强忍着尿意，长期下来对健康恐造成一大伤害！台北市立联合医院仁爱院区泌尿外科黄建荣医师提醒，憋尿会让毒素一直留在体内，长期下来不仅会让膀胱无力，且容易造成细菌感染、发炎，甚至导致肾脏永久性的伤害，宜小心留意避免憾事发生。长期憋尿健康的影响有哪些呢？1.尿道感染：正常排尿时可以将尿道口的细菌冲走，若长时间憋尿，大量细菌累积在尿道，就容易引发感染问题。2.膀胱发炎：憋尿会使膀胱胀大、膀胱粘膜缺血，当遇上自身抵抗力不足时就容易出现急性膀胱炎。当发生急性膀胱炎时，膀胱壁敏感，一有尿液就会想上厕所，造成就频频跑厕所又只能解出一点尿，甚至连带出现解尿有灼热感或血尿等。3.膀胱损伤：长期憋尿恐使膀胱胀大，膀胱壁肌肉变薄，影响膀胱收缩弹性，而产生频尿、尿不干净、甚至会有尿不出来的感觉。4.前列腺炎与副睾丸炎：男性若排尿次数太少，可能使细菌透过尿道引发感染，造成前列腺炎或副睾丸炎问题。5.尿毒症：憋尿也可能使得尿液回流到肾脏，造成肾积水引起尿毒症等严重后果，恐造成肾脏永久性的伤害。憋尿相关问题，建议咨询「泌尿科、肾脏科」咨询专家：台北市立联合医院仁爱院区泌尿外科 黄建荣医师本文经授权转自：健谈