铁人「小安室」林昱绮积极练瑜珈 安东教练幽默教学引关注
Bonny Live波力动活网本周「运动知识家」节目邀请的来宾是羽球教练安东，他将在直播节目中与粉丝观众进行互动并且分享羽球运动知识。
安东教练精湛的羽球技巧与幽默风趣的教学风格，让他的FB粉丝专页及Youtube频道吸引不少粉丝关注，每每发布新的羽球教学影片总会吸引球友争相点阅讨论，网路教学与实体课程都拥有高人气。
安东教练表示，从1岁开始就跟着父亲打羽毛球；10岁进入学校的羽球校队，开始接受正规的羽球训练，为他奠定良好的基础；18岁前往澳洲读书，同时也在当地担任教练，羽球运动带给自己相当大的成就感，也因为羽球让自己眼界更开阔、交友圈更加广大。
安东教练认为羽球是结合头脑、体能与技术的一项运动，同时掌握三者才能出类拔萃，自己会根据学生的程度来安排教学内容，借由深入浅出地清晰解说，辅以实例加以说明，搭配上幽默风趣的教学风格，让学生从欢乐的气氛当中学习羽球。
而Bonny Live波力动活网线上节目「运动时尚美学教室」，本集则是专访来宾为有「甜心主播」、「体育甜心」之称的简懿佳，与铁人三项「小安室」林昱绮。两人在节目中均表示，在疫情期间更加体认到运动的重要性，借由运动来提升免疫力，也呼吁观众朋友一起加入运动的行列。
谈到运动时的穿搭，简懿佳表示运动背心、运动内衣是基本单品，外加一件T恤或是外套，就能舒适有型；林昱绮则说，自己的衣柜里大多是运动服饰，逛街看电影的休闲时刻也都是身穿运动服。
对于身上所穿的Bonny Fashion系列服饰，简懿佳认为桃红色的纯棉长版短袖T恤，颜色亮眼、穿着舒适，适合运动时的各项伸展；林昱绮则觉得吸湿排汗的运动T恤，机能效果相当不错。
两位来宾被问及近期有什么目标，简懿佳表示除了协助推广家里经营的跆拳道馆，同时也想规划暑期夏令营，透过不同的运动项目让学童多元学习；林昱绮则是积极参与瑜珈课程，希望未来能够从事瑜珈教学。
▼ 安东教练。
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