外食族每月餐费破万 他揭明细 网：不如自煮

网友分享外食族每月餐费都会破万，引起热烈讨论。（示意图：shutterstock／达志）

台湾物价狂涨，一名网友分享，现在每个月伙食费破万似乎是常态，接着便分享自己的饮食消费明细，发现即便努力省钱，每天三餐至少要花250元，再加上咖啡和零食等消费，每月餐费绝对破万，不少人看完惊呼外食族好可怜，随便吃都破万，感觉也没多营养，这样还不如自己煮，至少可以摄取大量蔬菜。

一名网友在PTT上分享，以现在的物价，外食族一个月的餐费应该都是万元起跳，他每天早餐大概50元，午餐和晚餐都吃100元的便当，一天至少要250元，一个月就要7500元。然后周六吃个380元的「小大餐」，一个月1500元；周日去咖啡厅休息，一个月预算600元，这样加起来伙食费就已经高达9600元。

原PO表示，偶尔参加同事和朋友的聚会，还有上班嘴馋买的零食和饮料等，零零总总加起来，每个月的餐费绝对破万，因此他认为现在的人，每个月伙食费破万很正常。

贴文引起网友讨论，不少人看完惊呼，外食一个月餐费破万，感觉也是东省西省挤出来的，午餐和晚餐只能100元实在很惨，而且要吃的营养感觉很难；不过也有网友表示，想要省钱又想健康，其实可以考虑自己煮，缺点就是肉类可能不多，菜色丰富度较低，但可以吃到大量蔬菜，而且每一餐的价格都不会太高。