完事倒头就睡？　「嘿咻后5大禁忌」好伤身...别再犯了

▲爱爱时使尽全力，结束后筋疲力尽只想倒头睡吗？（图／达志／示意图）国际中心／综合报导床笫之事本是两人享受心灵与肉体接触的欢愉时光，然而在一场完美的性爱结束后，总是让人精疲力竭只想呼呼大睡？这个动作不但伤了伴侣间的感情，可能还会影响身体健康。美国网站《Women’s Health》即列出在嘿咻后不能做的5件事，下次爱爱后可得好好留意。

1.忘记上厕所堪萨斯州妇产科医师Robert Wool说，性爱后细菌可能随着阴道进入膀胱，导致膀胱感染，因此建议爱爱后尽快上厕所，能帮助细菌随着尿液排出、清空膀胱，并从前向后擦拭，避免肛门附近的细菌再度感染私密处；也因为随着性交时的摩擦，导致外阴部与阴道可能有微微擦伤，也因此特别容易感染。▼忘记上厕所，容易导致阴道细菌感染。（图／达志／示意图）

2.用沐浴乳或香皂清洗阴道阴道具有「自洁」的能力，而有些女性在性交后习惯用肥皂清洗阴道，专家认为真的没有必要。不仅可能导致过敏反应，清洁用品对于性爱后的皮肤更容易产生刺激，而导致阴道干燥、发炎。若不是在性交过程中用嘴吸舔阴道，只需要用清水简单冲洗即可，不需要过度清洁。

3.穿着性感内衣睡觉若是纯棉内衣即可，因为其透气又舒适。如果是尼龙或是人造丝、聚酯等材质的内衣，可能就不适合。因为性爱后肌肤因汗液或阴道分泌物、精液等变得温暖潮湿，此时若还穿着不透气材质的内衣睡觉，可能有感染的风险。4.泡热水澡由于性爱刚结束，女性的阴道处于开放、肿胀的情况，此时若泡热水澡，意味着你将有更大的感染风险；不论是皮肤或是肛门细菌都可能因长时间浸泡于水中而进入阴道。▼泡热水澡也是大忌，万万不可！建议还是淋浴的好。（图／达志／示意图）

5.用湿纸巾擦阴道若你对于酒精、精油或是香氛等过敏，性生活后再使用湿纸巾擦拭，会引发阴道皮肤红肿搔痒、甚至是发炎疼痛。★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！