网路成瘾 年轻、精神疾病症状者最多

董氏基金会提醒，若孩子因沈迷网路，影响生活上其他功能，师长应与家长充分讨论，寻求适当的因应方式。（林周义摄）

某名高二男生，不论连假或平日，总是窝在房间里上网，甚至因忧郁，不愿规律进食。一年多下来，瘦成纸片人，家长才惊觉孩子生病了。根据挪威一项大型研究，网路成瘾者当中，以年轻且具精神疾病症状者居多。董氏基金会提醒民众，多关怀身边的人，如因沈迷网路导致生活上其他功能受影响，应尽速寻求咨商师的协助。

该研究以挪威2万3533人为样本，使用卑尔根社交媒体成瘾量表(BSMAS)、游戏成瘾量表(GAS)、成人注意力不足过动症自填量表(ASRS-Version 1.1)、强迫症量表修订版(OCI-R)，及医院焦虑忧郁量表(HADS)进行分析。参与者当中，女性占65％，男性占35％，年龄介于16至88岁，平均年龄35.8岁。

研究发现，网路成瘾者当中，以单身、年轻、注意力不足过动症、强迫症、焦虑症和忧郁者居多，且女性多沈迷社交网路，男性多沈迷电玩游戏。

北市联医中兴院区精神科医师詹佳真表示，社群网络成瘾者焦虑的程度较高，害怕与人面对面交谈，但仍期待与人互动并且建立关系；而电玩游戏成瘾者的忧郁倾向较高，可能借由电玩游戏逃避人群，从中寻找自我价值和成就感。

该名高二男生，原为使用程式接触网路，然而面对家人间疏于沟通，逐渐产生心结，用餐时间也含糊带过，日渐消瘦。沈迷网路的他，逐渐无法正常上课，每到上课时间，身体就会不适，经常缺课。该状况维持一年多后，家人察觉有异，将他强制送医。

董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨表示，因网路成瘾者多为年轻人，呼吁亲友及师长扮演把关的角色。若孩子因沈迷网路，影响生活上其他功能，如人际关系、学业等，师长会是第一个发现异常的人，应与家长充分讨论，进行适当的处理。情况严重者，则应寻求心理咨商的协助。