未满2岁小孩勿看荧幕 儿童护眼一定要懂的3方法
▲许多儿童从小就接触3C产品，导致用眼过度而近视。（图／达志／示意图）
近视是全世界最常见的视力问题，更有许多儿童从小接触3C产品，导致用眼过度，近视年龄层有逐年下降的趋势。国民健康署提供3个防治近视的基本小撇步，家长只要掌握这些护眼秘诀，就可协助孩子预防近视，或有效控制近视度数喔！
防治近视的3个方法如下：
2.近距离用眼，每30分钟要休息10分钟。看书要保持35至40公分的距离。未满2岁不看荧幕，2岁以上每日不要超过1小时。
3.每年要定期检查视力1到2次。父母若发现孩子出现经常瞇眼、揉眼睛或近距离看东西等近视征兆，应尽早带孩子至眼科进一步检查，才能早期发现、早期矫治，避免视力恶化。
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