魏蔓「大腿孵卵」拉近看吓疯! 掀开毛巾PO照…爬满凸起物恶爆

记者潘慧中/综合报导

魏蔓国中一度胖到65公斤,后来在2个月内狂甩13公斤,尽管不再复胖,现在仍积极到健身房报到,展现惊人意志力,29日为了消退运动产生气结,大动作刮痧、拔罐,嫩肤顿时一片红通通,开心看着大腿一个个凸起物,「没什么,大腿孵卵!」完全不觉得疼痛,反而有种爽快感,「深层酸痛终于被舒缓很多!」

▲▼魏蔓拔罐开玩笑说:「大腿孵卵。」(图/翻摄自魏蔓IG)

魏蔓29日连续在Instagram限时动态分享多张生活照,只见她拉开黄色毛巾,在蜜大腿上猛力来回刮痧,「出痧出到变香肠了。」膝盖以上布满密密麻麻的红色斑点,忍不住笑嘲自己是「全世界最肥的香肠!」原以为画面已经够令人怵目惊心,没想到接着PO出的照片,连她都觉得等级堪比民国十大酷刑!」

▲▼魏蔓猛力来回刮痧。(图/翻摄自魏蔓IG)

画面中,可以看到魏蔓用两条毛巾遮住身体,左右腿接力拔罐,一颗颗红肿紫黑色肉球,从大腿上冒出,乍看之下很像是在孵卵,「等等腿会孵出小鸡。」自开玩笑的举动笑哭一票粉丝,虽然单从照片来看,似乎很不舒服,但她随后解释其实完全不然,肌肉顿时松了不少,「刮痧的时候,我一点都不痛,是越刮越痒,尤其胆经地方,不痒后才会皮肉痛。」

▲魏蔓透露其实一点都不痛。(图/翻摄自魏蔓IG)

事实上,魏蔓对于减肥自有一套看法,她贯彻「早餐吃饱、中餐6分饱、晚餐不吃」的原则,主要以清淡口味为原则,除了大量进食胡萝卜秋葵山药蔬菜,为了不让下半身出现水肿,刻意戒掉牛肉,改以鱼肉替代,甚至戒喝最爱的红茶拿铁。

▲▼魏蔓用健康的方式瘦出好身材。(图/翻摄自魏蔓IG)

健身方面,魏蔓并没有因为瘦下来就开始懈怠,皮拉提斯、TRX等运动都有尝试,踏出舒适圈学习新的健身方式,也颇有成就感,但她不忘提醒粉丝运动不用过量,做到流汗有点喘即可,不要给自己太大的负担,运动才能持之以恒,按照自己的节奏调整正是她不复胖的秘诀之一。