洗发精去除头皮油腻？美专家：洗头次数过多会越洗越油

优活健康网记者张致筠／编译你都多久洗一次头呢？对于油性头皮的人来说，只要一天没洗头，浏海就会黏在额头上，仿佛整颗头淋过雨般塌到不行；因此为维持好印象及清爽外观，多数人都会选择每天洗头改善。但是美国专家却说，洗发精会去除头皮油腻，若洗头次数频繁、过多易使头皮分泌更多油脂，造成越洗更油的窘境！

▲常洗头油脂分泌更多！2招改善黏腻发丝（图／优活健康网提供）

洗发精去除油腻　常用使头皮分泌更多根据调查发现，平均10个人当中就有7位属于油性头皮；美国发型专家Angelo David Pisacreta表示，头发之所以油腻是因为头皮产生过多皮脂腺分泌，除了天生基因外，荷尔蒙失衡、头发湿度及饮食都有影响；其中「太常洗头」也是一大关键。他说，由于洗发精中的化学成分，容易使头皮及毛发受到伤害，且过度去除油脂，反而会刺激皮脂腺分泌更多，让头皮越洗越油！

两天洗一次头　减少头皮刺激、发退色Angelo David Pisacreta建议，最好两天洗一次头发就好，不仅减少头皮刺激，还可降低头发退色机率。然而，许多女性为改善染烫受损的发丝，都会使用护发产品、润发乳来避免干涩；他说应将产品涂抹于发根即可，避免使头皮吸附脏空气，导致头发更油腻。

改善油腻外观：绑马尾、变卷发因此为避免头发越洗越油，可选择较为干燥的洗发乳；Angelo David Pisacreta说，首先在洗头前应先梳头，将发丝疏顺、避免打解，并使头皮毛孔打开后，才可进行洗头动作。而若头皮属于天生易出油者，可利用两个小撇步：如外出时绑马尾，且尽量用手指当梳子，制造出凌乱的马尾造型；其二是将头发打造成蓬松卷发，利用造型来改善油腻外观。资料来源：优活健康网