新北景观处推「长者工作坊」 相揪阿公阿嬷公园运动健康又安心
▲树林区鹿角溪公园办理运动指导员教育训练。（图／新北市景观处提供，下同）
来新北，玩公园！新北市政府绿美化环境景观处于自10月底起至11月在新北市淡水区、板桥区及永和区等地的公园共将办理6场长者工作坊，快邀请家里的阿公、阿嬷跟厝边隔壁相揪一起到公园运动，透过运动指导员的引导与志工的陪伴及搭配公园内「常见的体健设施」，让大家动得健康又安心。
侯友宜表示，为打造城市绿美学，满足市民对「绿」色空间的追求，更要带入「动」的元素，公园内的「硬体」设施持续改善更新外，更导入运动指导员、志工等「软体」服务，提供民众好的活动空间及设施，希望民众想到户外活动时能就近到公园，持续提供市民更完善且多元的公园休憩空间。
▲板桥区八德公园办理运动指导员教育训练。
新北市政府近年来积极推动「公园全龄化或特色共融游戏场改善计划」，在公园空间及设施改善的同时，也针对不同年龄层族群举办多场次的参与式工作坊，培养民众「全龄及共融」的概念，学习尊重他人及共同守护彼此使用公园的权益。
景观处表示，已办理过儿童游戏工作坊、青少年极限运动工作坊以及亲子工作坊，为强化全龄化公园宗旨，将规划办理6场次的长者工作坊，以公园内「常见的体健设施」作为教材，透过运动指导员的引导与志工的陪伴，从环境说明、运动原理、提升肌耐力之动作教学到静态伸展及暖身。
景观处说，透过一系列的运动知识及操作方式，让长者了解平时常见的设施如何使用、要如何搭配周边环境来增加运动的多变性、运动时的安全及在户外活动场域中应注意的事项等，透过正确的运动提升身体机能、强健体魄。有关长者工作坊详情请洽：02-2721-2456 #73郑小姐。
►案发现场／日女大生井口真理子来台遭分尸 冷血运将夜见飞颅狂绕
听老刑警重回现场
YT影音版
▲板桥区八德公园办理运动指导员教育训练。
▲儿童游戏工作坊。