辛晓琪出道31年首攻蛋! 脚伤后「168减肥法」顾体态

记者卢薇凌台北报导

出道31年,以《领悟》、《味道》等歌曲走红的辛晓琪,终于要在9月登上台北小巨蛋开唱,这也是睽违12年再次在台北开唱,她难掩兴奋地表示:「我在第一时间听到小巨蛋三个字,兴奋又惶恐!因为太久没在台湾演唱会,我记得离上次演唱会已经是十二年,很担心台湾歌迷把我忘了!」

▲辛晓琪出道31年,首次攻上小巨蛋 。(图/滚石提供)

除了着手编排曲目外,辛晓琪特别找健身教练训练体能及肺活量,完全克服去年脚伤障碍,还特别去踩飞轮上课,她说,「我去年受伤后每天做复健,完全没偷懒,最近觉得膝盖要动,所以开始骑没有阻力的飞轮,既可以动到膝盖又可以瘦身,一举两得!」她平常也有三大秘方,每天运动1小时、每餐6分饱、每天睡足8小时,此「168减肥法」加上养生饮食调配:早起罐500cc的水、三餐定时定量,自己打精力汤等,成功维持体态

▲辛晓琪靠着运动及养生饮食维持体态 。(图/滚石提供)

配合演唱会,辛晓琪也推出单曲《相信爱情》,唱出辛晓琪目前人生爱情观歌词中一句「我还能再失去什么,当生命中最辛酸的痛,都已尝过」,让她在录音时崩溃大哭,「这一段很有感触,我觉得这首歌不光是在讲爱情,也是讲生命历程;这些年在我生命当中,曾经发生过最痛的事情,这段话体会特别深刻。」辛晓琪演唱会门票将于4月15日开卖。