研究:乐观较长寿 前提是有危机意识

国际中心综合报导

每个人的性格特征,可能在健康中扮演了重要的角色伦敦大学学院针对4千名52岁至79岁的长者研究发现,乐观、满足感较高的人,早逝风险比悲观、不满足的人还低;研究人员指出,这结果并非要让悲观的人自责,而是希望他们敞开心胸生活。只是,过去也有研究发现,太过乐观缺乏危机意识的人,也可能容易早死。

据悉,研究人员将年龄性别、忧郁症、某些疾病及与健康相关的行为列入考量,发现满足感较高的人,早逝风险少35%。英国《每日邮报》报导,研究人员要求受测者每天评估心理状态4次,详细记录快乐和焦虑感;5年后,研究人员纪录死亡人数,因而得出此结果。

其实,过去也有针对各种性格的特征做出的健康研究,《每日邮报》曾在2008年报导,性格特征对人体健康的影响,可能超乎你我的认知。首先,一般人可能会以为冲动型的人比较容易发生事故,但其实他们最大的健康风险是胃溃疡,因为冲动的人较难控制饮食

时常感到焦虑的人,容易患有高血压高血脂、高胆固醇的疾病;容易愤怒的人,伤口复原速度远远低于温和者;而乐观、较有幽默感的人也可能不长寿,因为他们往往低估了生命的危险处境,也比较无法应付不如意的事情