眼皮狂跳勿轻忽 2周以上应就医

如果眼皮跳动合并其他症状,如眼皮红肿、眼皮张不开、眼皮下垂,可能是有感染情形,务必就医接受治疗。(台北慈济医院提供)

眼皮跳通常和压力、情绪有关,大多能自行缓解,但若跳动频率增加或持续2周以上,建议就医治疗。(王家瑜摄)

眼皮突然不自觉跳动,许多人都会联想到「左眼跳财、右眼跳灾」,真是如此吗?医师指出,眼皮跳通常和压力、情绪有关,透过调整作息和生活习惯,避免持续刺激神经,大多能自行缓解,但若跳动频率增加或持续超过2周,可能有潜藏的病因,建议尽速就医。

高雄长庚医院眼科教授医师吴佩昌指出,眼皮跳是神经不正常放电的表现,真正原因还不是很清楚,临床上多半与压力、疲劳、忧郁有关,一般建议采保守性治疗,多休息、充足睡眠、减缓压力、减少摄取咖啡因、避免烟酒,调整生活作息即可改善症状。

吴佩昌说明,眼轮匝肌是构成眼皮的主要肌肉,由第七对脑神经支配;第七对脑神经又称颜面神经,从桥脑延伸出来后,分布在泪腺和眼轮匝肌等部位,当一个人疲倦的时候,神经反应会比较敏感、阈值降低,只要有一点刺激或压力,就会导致神经不正常放电。

尽管眼皮跳原因通常没有大碍,但吴佩昌提醒,如果眼皮跳持续好几天,甚至好几个月,可能需要就医检查,是否有其他疾病因素,例如脸半边痉挛、眼睑痉挛、自体免疫及脑神经纤维瘤等疾病,这些都是有实证的案例,但临床上并不常见。

吴佩昌也提醒,如果眼皮跳动合并其他症状,如眼皮红肿、眼皮张不开、眼皮下垂,可能是有感染情形,务必就医接受治疗;若眼皮跳动时间太长、频率增加,或是跳动范围扩及脸部,甚至造成脸部抽筋,可能是神经相关问题,须转介神经科进一步检查诊断。

眼皮跳反映出现代人生活压力大、作息不正常。吴佩昌建议,平时可补充维生素B群,并养成规律运动习惯,都有助于保养神经,避免眼皮跳再度找上门。