英文教父賴世雄76歲：學外語活化大腦 動機結合環境更上手

常春藤英语杂志创办人赖世雄，分享熟龄学习英文的好处。 图 / 张皓婷摄影

常春藤英语集团创办人赖世雄，也是台湾英文教学先锋。去年5月，年过7旬的他穿著白色汗衫，现身YouTuber赖泰迪（Teddy Lai）影片中，汗衫阿北说得一口漂亮英语，惊艳大众，影片创下285万观看人次，不禁令人好奇，已退休的他是如何保持流利的口说能力？

赖老师大方分享自己平常练英文的方法，给想学英文的橘世代朋友参考。

双语切换 刺激熟龄大脑

现年76岁的赖老师提到，学英文对健康是有帮助的。随着年纪增长，记忆力衰退，学习第二外语，透过中英两种语言的转换，可帮助刺激大脑，让脑袋更灵光。对于初学英文的朋友，最重要的是先找到学习动机。

例如，喜欢出国的人，学英文可帮助在旅程中的沟通更顺畅，玩得更尽兴。若对出国没兴趣，学英文有机会能去当导览志工，开发第二专长，又或者是当英文相关的义工。

像是在医院，看到需要帮助的移工朋友时，用英文说「 May I help you？」（我可以帮你吗？），或是「Take care.」（保重！）一句简单英文，就会让外国朋友感觉亲切，自己也有成就感，激发学习欲望。

自问自答 打造英文情境

许多中高龄朋友，以前求学时期，没有好的英文环境，所以难学好英文。学语言最重要的正是「环境」，若身边没有人陪你说怎么办？赖世雄说那就自己创造！

赖老师表示，自己常用自问自答的对话方式来练习，利用描述法和翻译法创造情境。描述法指的是将周遭事物或自身感受用英文表达，例如，我肚子饿了（I am hungry.）；翻译法则是看到生活中出现的英文单子，用英文说一次，且一定要读出声音来，更能加深印象。

善用网路 建立学习环境

「让自己身处于语言中，有利于学习。」赖老师建议，平时可善用网路平台，像是youtube、spotify，观看有兴趣的戏剧、新闻；听歌曲、广播，创造更沉浸和愉快的学习环境。

最后，赖老师非常鼓励用50、60年代的英文老歌学英文，因为歌词简单，乐曲好听，朗朗上口，还可以学到单字、片语和简单句型，都是想重新学习英文的好选择。

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