远近差很大！ 低头族滑手机2时=盯电脑6时
滑手机可要注意使用时间！高雄有一名上班族王小姐，上班盯电脑、下班还不停滑手机，长时间盯着荧幕，让她的双眼不自觉的眨眼，同事看了还误以为在放电；医师解释，其实是眼睛疲劳，会借着眨眼排泪水保湿。不仅如此，医疗研究还发现，如果连续使用手机2小时，眨眼频率比正常高出10倍，相当于使用电脑6小时。
就是这样滑滑滑，双眼紧盯荧幕一刻都不放过，让王小姐年纪轻轻眼睛就出了状况。她谈到，「想放松就会一直滑手机，几秒钟没用手机会觉得很不习惯。」
上班盯电脑、下班玩手机，定住就是几个小时，眼睛怎么会受的了，不自觉得就会拼命眨眨眼，也让同事误以为很会放电。王小姐指出，「他们会觉得对他放电，发现我怎么一直眨眼。」
长时间盯着手机看眼睛好干，平均2、3秒就要眨一次眼，次数是正常人的1倍多，风一吹还会不自觉地流泪，王小姐发觉不对劲急着就医。国军高雄总医院教研中心主任洪启庭表示，「最主要是她太疲劳了，必须要借由不断地眨眼睛，把泪水从泪腺里面排出来。」
原来问题出在这里，一样都是对着荧幕看，但玩手机距离大约30公分，电脑稍微远一点60公分，电视最远大概2到3公尺，距离不同对眼睛的影响差很大，滑2小时手机，等于盯了6小时的电脑。洪启庭表示，「当我们看近的时候，其实它不断散发热能，所以说我们眼睛的泪水容易蒸发掉，所以我们眼睛会比看电视或电脑，更需要眨更多次数。」
现代人手机平板不离身，但长期盯荧幕不但会让眼睛干干的，眨眼眨个不停，还会导致白内障、视网膜病变，也因此建议大家一定要控制使用手机的时间，适当的使用人工泪液，滋润眼球保保湿。(新闻来源：东森新闻)