再也不用当宅喵了！训练猫穿背带 「慢慢来比较快」
有许多养猫的人通常都不太会主动遛猫，可能是认为牠们不敢出门，所以不用遛。但根据《The Dodo》20日报导，如果让喵星人出去散步，可以比待在家中获得更大的运动量、减少焦虑感，但如果要让牠出们，则是需要循序渐进的教导。
最佳朋友动物协会（Best Friends Animal Society）中的动物行为专家伍德（Sherry Woodard）表示，带家猫去散步不仅可以消耗猫咪所需的运动量，更可以防止忧郁症的产生，但首先需要好的胸背带，才不会让牠们受伤！在试戴的过程中，可能有些猫咪会看起来不舒服，这时候可以慢慢帮牠调整，并用鼓励的方式让牠们去接受。
伍德更提到，有了胸背带后接下来就是牵绳了，只要猫咪们去触碰或是玩牵绳的时候，就给牠点零食或是奖励，这样就会加强对遛猫绳的好感，进而愿意让饲主们牵住！到了准备第一次出门的时候不可以用强迫的方式，而是让牠们自己选择愿不愿意走出家门，此时主人可以在身旁陪伴牠们，甚至把零食往外丢，提高牠们走出去的意愿。
伍德也说，第一次选择遛猫的地点可以是封闭的环境，比较没有吵杂的地点，像是自家后院，因为牠们非常害怕刺激。此外更提到，不是每只猫都会适应双腿行走，但还有很多其他方式可以让猫在外面安全享受，像是待在婴儿车内，或是可以在封闭的户外区域设置一个猫帐篷，让他们也能享受户外的美好。
This cat loves to hike and climb mountains — and now he's teaching his new kitten to be an adventure cat too