早产宝宝出院了！宝爸宝妈莫要慌，家庭护理这样做......

早产宝宝是指出生胎龄不足37周的宝宝，由于其自身特点，器官功能往往不成熟，因此出院后需要更加细心的呵护。

今天我们就来教一下早产宝宝出院后，如何做好家庭护理第一步——家庭环境和保暖准备。

1.温度控制与末梢循环

早产儿体温调节功能不完善，容易出现低体温，因此需要采取保暖措施。

平日室温应保持在22-24℃

湿度55-65%

肌肤裸露的室温要保持在26-28℃

（包括洗澡、抚触、更换衣服）

早产宝宝的末梢循环不好，体温正常，手脚冰凉也需要注意手脚保暖。

2.房间通风

开窗通风，每日两次，一次30分钟，通风时抱着宝宝去其他房间，以免受凉。也可使用空气净化器，优化环境。

空气比较干燥时

注意加湿房间湿度

3.房间选择

阳光充足，噪音小。

早产儿对环境的适应能力较差，

需要在护理中

尽力营造一个

安静、温暖、舒适的环境。

4.宝宝穿衣、包被

选择棉质，轻柔材质，更换时提前预热，宝宝新陈代谢旺盛，不要穿盖太多，四肢凉不代表宝宝冷。

保暖不易过度，如脸上有汗，烦躁不安，说明保暖过度。

可以用手摸宝宝的颈背部，如果温热干燥，说明温度刚刚好。

家庭环境和保暖

只是早产宝宝护理中的一个小细节

后续我们还会持续推出相应的护理知识

来源：西安市人民医院 西安市第四医院