专家列「5大征兆」=你们爱情hen健康! 恭喜遇到真爱啦

▲一段健康的爱情关系,会让彼此变成更好的人。(图/CFP)

生活中心综合报导

希望得到一段健康的关系?爱情需要彼此努力经营,给予双方空间、相互尊重,才能让彼此变更好,而怎样的爱情才叫健康?美国赫芬顿邮报》(Huffingtonpost)分享多位心理专家意见整理出以下5个健康爱情的征兆,快看看你与另一半有吗?

1.别再幻想啦!爱情中更重要的是「现实」你可能很容易坠入爱河,陷入甜蜜虚幻泡泡中,但交往时间一久、热恋期消逝,还是得回归现实,该如何维持爱情热度,又是另一种挑战学会共同携手克服一切困难,有助你们发展成一段坚固又稳定的关系。

2.你们是队友,并非竞争对手吵架时总是要争个输赢?在职场或社会上来说,竞争是好的!但千万别把这种观念带进恋爱关系中。在爱情中彼此竞争,其实非常不健康,你们应该像队友一样地互相扶持,共同面对一切挑战。

▲能一起成长蜕变,一同携手面对困难,才是健康的爱情关系!(图/取自pixabay)

3.共同承担责任当感情遇到问题时,别只是抱怨对方!首先,你们应该学会思考「能为彼此多做些什么」,并感恩对方的付出,而非不断怪罪对方没做到哪些事。

4.肯为对方牺牲人是自私的,我们总把自己的需求放在第一位,但这种心态却可能影响你的恋情。在一段健康爱情中,公平与对等非常重要!两个彼此相爱的人应该互相鼓励、照顾。

5.能一起成长交往多年、相处时间久了,你们肯定都会改变,对一段健康的伴侣关系来说,改变其实是好的,你们可以一起成长蜕变,一同携手面对困难,因此别抗拒改变!

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