专家解惑 健康性爱与自慰

性学博士蓝方读者解说健康性事。(许蓝方提供)

虽然社会对于成人用品的接受度越来越高,但仍然还是有不少人对于「自慰」有着误解,或是错误的健康知识,因此此次请来了常为大家在性方面解惑的许蓝方博士,亲自讲解正确的自慰观念,以及健康的性知识

Q:自慰是正常的吗?

A:性欲其实就跟食欲、睡觉等一样都是与生俱来的本能,只是一直以来华人会把「性」刻意压抑及负面化,让不少传统观念下的人认为,有性欲的时候去做一些事情,好像都会变成不对,但自慰其实就跟「饿了,就自己煮饭吃」一样,不过仍要强调的是,自慰虽然是需要的,但必须是自己想及可接受才去做,不要勉强、刻意迎合去做或不做这件事情。

Q:到底怎么样自慰?怎样的性爱频繁度才算是正常的?

A:同样以食量比喻,也是因人而异,自己的心情愉悦及满足才是自慰的重点生理上来说,男生不可能短时间超过3次,但对女生来说,就比较没有次数的限制,所以还是要经由自己慢慢去探索才会知道。

不过就医学上的建议,男生也不要完全不射精,因为这样比较可以预防非细菌性感染的摄护腺发炎。又假如结束后并没有很开心或满足,仍然想一直做的话,那就可能是性成瘾,最好要就医治疗。

Q:如何选择及正确使用自慰器

A:女生来说仍是需要依靠自己去探索,市面上来说多以气流型及震动型为主,初尝试者可先试用较温和的气流型,需要时可搭配水性润滑剂使用,使用前也要彻底清洗,使用后也必须再次洗净,以防体液残留在器具上再使用导致细菌感染,而且记得也要小便及用清水清洗下体,因为尿道无菌的,所以更要注意防范泌尿道感染,但千万不要做阴道灌洗,也不要长期使用阴道清洁液,只有在月经来时、性交后或感染时才使用。

Q:怎么知道做得对不对呢?

A:性没有一定的对或错,希望大家能了解,性的重点是两情相悦、尊重以及感受对方的爱,这比有没有高潮都更重要,因为快乐的感觉是来自于大脑,千万不要拘泥别人所说的高潮,专注自己的快乐、放松看待性才能感受到当中意义