104公斤胖妹变健美辣模 励志减掉「一半的自己」

唐娜用健康方式减重,现在是拥有健美身材性感辣模。(图/翻摄自IG「lifeofdonnag」)

国际中心综合报导

加拿大新斯科细亚省30岁的唐娜(Donna Gillie)成功从104公斤(230磅)减至52公斤(115磅),几乎减掉自己原本一半的体重,从圆滚身材变成拥有健美身材的性感模特儿,还多次参加健美比赛人生彻底因为减肥成功而改变。

唐娜因为从小爱吃巧克力蛋糕高热量甜食,22岁体重已经达到104公斤,刚成为社会新鲜人的她因为体型遭到同事取笑,而下定决心减肥。为了健康地瘦下来,唐娜从2010年开始参加健身房跑步、还报名参加10公里路跑,再搭配改变饮食习惯,两年就成功减掉32公斤(70磅),体重维持在52公斤左右。

成功减重后,唐娜也开始注重体态的健美,2014年首次参加比基尼健美大赛,向大众自信展现身材,目前也在准备明年12月的第三场比赛。她表示参加比赛不是为了得奖,而是想要向自己证明,只要努力锻炼就能成功重塑自己的身体

▼体态健美的她,开始参加比基尼大赛自信展现身材。(图/翻摄自IG「lifeofdonnag」)