1年甩掉26公斤! 80公斤爆肥大妈变身「长腿辣妹」超励志

美发设计师Doris花了1年瘦身,甩掉26公斤,从大妈变成辣妈。(图/Doris授权提供,请勿随意取用,以免侵权,下同。)

记者刘亭/采访报导

女人怀孕时吃足苦头生产后更发现,原本苗条身材变样了,很容易陷入沮丧的情绪中。28岁的Doris原本是名辣妹,怀孕时却爆肥了30公斤成为臃肿大妈,有胖到差点生不出来的惨痛经验,但在生完一年后,靠着饮食控制以及运动,渐渐瘦下来,用自身经验告诉大家,只要有毅力女人都有潜力能够当「辣妈」。

▲Doris身材变超好。

担任美发设计师的Doris透露,原本体重是50公斤,怀孕之后「怎么吃都吃不饱」,每天大吃大喝,油炸物珍奶不离手,每个礼拜体重都持续爆增,每次定期产检时,都会被医生骂「胖太多了!要少一点,不然会很难生」,但是仍然不顾一切继续大吃,结果怀孕到37周时,体重已经飙到80公斤,才惊觉竟然胖了那么多。

西门工作的Doris继续说到,当时医生告知,如果不催生可能宝宝难产,而生产过程更因为「太胖」,差点生不出来,生完后体重就掉了5公斤,之后坐月子时虽然天天吃大份量月子餐,但是可能因为有喂母乳关系,体重瘦下来15公斤就停滞了一阵子,之后靠着上健身房有氧运动、瑜珈游泳等运动,搭配饮食控制,在1年内慢慢的瘦到54公斤,还剩下4公斤就回到原本的体重。

▲Doris怎么拍都美。

「女人不能懒惰,不然就会变左边坐轮椅的那位大妈」,Doris偶然翻出自己的大妈照,勉励怀孕的女人们,虽然生小孩真的很辛苦,但是还是要一起加油努力,美丽靠的是自己,「要当妈也要当最辣的辣妈」,而不是臃肿的大妈。

看完文章之后,许多网友纷纷留言赞叹,「佩服妳的毅力与坚持!!我也还在奋斗中」、「觉得这是我看过最厉害的」、「妈妈真伟大」、「这同一个人吗」、「你有变身术吗」、「反差太大,讲母女可信度还比较高」、「太美了啦」、「右边好像明星」,许多网友也跪求瘦身教学,「求瘦身秘诀啦」、「求减肥方法」。

▲Doris穿着透肤黑丝袜大秀纤瘦美腿