影／胖到127公斤遭同学霸凌 肉肉女1年甩63公斤变爆乳女神
澳洲昆士兰（Queensland）18岁少女乔西2年前体重高达127公斤，在学校经常受到同学嘲笑、霸凌，于是下定决心开始减肥，除了减少食用碳水化合物之外，还完全戒掉含糖饮料，第一年就甩掉63公斤的肥肉，再搭配一周3到4次的健身课，如今已成功变身为爆乳女神，「在这2年里我遇到一些非常艰难的挑战，但我仍选择继续前进。」
▲乔西刚开始减肥时，体重高达127公斤。（图／翻摄自Instagram／nolongerfatjosie，下同）
综合外媒报导，留着一头淡金色长发的乔西（Josie Desgrand）身材凹凸有致且相当匀称，但2年前可不是这个样子，肥胖的外表让她无法自信面对外界，甚至因此受到同学霸凌，「每个人都有过低潮，但我不想让它们成为终结我人生旅程的绊脚石。」
乐观的乔西不理会那些恶意的嘲笑，努力在16岁时展开减肥计划，一开始先减少食用碳水化合物的份量，接着戒掉含糖饮料等加工食品，但这时候她还没搭配运动，只是单纯控制饮食，「我坚持只摄取天然的糖，1年后就成功甩掉63公斤。」
单纯的瘦身让皮肉看起来有些松垮，乔西这时才下定决心跟着教练健身，一周至少健身3到4次，经过2年的努力总算练出成果，也能自信穿上红色礼服大秀健美的身材；她在Instagram贴出过去与现在的对比照鼓励拥有同样经验的女孩们，「在这2年里我遇到一些非常艰难的挑战，但我选择了自己并继续前进。我很高兴这段经验能激励他人，毕竟在我最低潮的时候也受过许多人的帮助与鼓励。」