韩版「瘦身男女」 半年共减80公斤变猛男辣妹
一个人减肥容易懈怠而复胖，但如果有个伴互相砥砺，效果就会十分惊人！韩国有对「瘦身男女」，因为男方太胖找不到工作，于是下定决心减肥，而女友也贴心陪着他一起减；六个月后，两人共减下80多公斤，从胖哥胖妹变身为腹部线条明显的猛男辣妹。
▼韩版「瘦身男女」，半年来减掉80公斤。(图／取自blog.naver.com)
这对「瘦身男女」原本在旁人眼中，就是一对肥胖的情侣，男生重达120公斤，女生也逼近85公斤。为了让男生拥有健康体态，摆脱面试不断失败的情况，两人开始了一项只许成功不许失败的减肥计划。
▼本来是这样的。(图／取自网路)
男生起初利用简单的健身器材，在家里运动瘦身，并每天骑4、5个小时的脚踏车；女生则由伸展、柔软运动开始，慢慢雕塑体态。在互相督促下，他们还会一起去健身房；经过半年努力后，男生练成75、76公斤的标准体重，身上还有明显的肌肉线条，女生更只剩43公斤，变成一位身材火辣的正妹。
「瘦身男女」表示，「再也不要回到肥胖的身材。」但他们仍无法改变暴饮暴食的习惯，依然热爱薯条、可乐等高热量食物。不过有过瘦身知识与经验的他们，在吃过东西后很快就会以快步走的运动方式，消耗摄取的卡洛里。
▼身材变超好的。(图／取自www.newsen.com)