50岁男「马上风」险死 医：做好5件事享受性爱

医师表示，天冷会增加性行为猝死，即马上风的风险，因此民众平常要做到控制血压等事项。(示意图/ Shutterstock )

最近气温骤降，民众除了做好保暖外，也要注意心血管等疾病。对此，急诊科医师翁梓华表示，近来接获一名50岁男子在性行为过程中，突然大叫一声摔下床，之后无呼吸心跳，后来经电击抢救挽回一命，检查确认是大范围心肌梗塞，就是典型的「马上风」，常发生于男性。为了避免这种情况，他提醒，男性要注意性行为前勿过度饮酒、做好热身等5件事。

翁籽华在其脸书粉专「急诊柯南．翁梓华医师」表示，马上风主要发生于男性，是描述在性行为过程中的意外死亡，会称作马上风主要是因为男女性行为常见体位是男上女下，型如骑马，风指的是猝死，在医学上，又称之为性猝死，由于症状毫无预警，男女双方往往会吓傻。

翁梓华并表示，马上风2大成因：一为心肌梗塞、一为出血性脑中风。不论哪种原因造成，都必须紧急抢救，前者要尽快安排心导管手术，后者则视情况甚至需要开颅，都必须立即拨打119，就近送往医院，不然死亡率是以「分钟」计算的。

至于如何避免马上风，他提出5方法，包括行房前避免过度饮酒、壮阳药不要配酒饮用、平常可先尝试登阶看是否有胸闷情形，以了解有无心血管疾病、行房前做好热身等。

1. 行房前避免过度饮酒：喝酒会导致周边血管扩张，会增加心脏负荷，行房时的运动会加重了心脏缺血的问题。

2. 若有使用壮阳药要特别注意，因壮阳药会扩张血管的作用，原理同酒精效果，因此尽量避免壮阳药配酒同时使用。

3. 平常可以先尝试登阶看是否有胸闷情形：登阶运动会是测试心脏负荷能力的简单方法，如果走几层楼就发现会有胸闷喘的情形，建议尽早去医院心脏内科做检查，以免后续不必要的风险。

4. 平常要控制血压：高血压是脑内血管瘤生成的风险因子，平常好好控制血压，可以避免血管瘤的问题。

5. 行房前做好热身：先让心脏、身体适应周边环境的温度，可以降低马上风的发生机率。