不输神力女超人！布丽拉森「惊奇队长」9个月练出完美体态
去年神力女超人的成功，也让漫威积极推出惊奇队长的单独电影，过去盖儿加朵（Gal Gadot）为了诠释好角色，做了不少健身的训练，但是这次布丽拉森（Brie Larson）可一点也没有输，毕竟要成为漫威最强的英雄，在训练上绝对不能一般。
虽然电影还没上映，但是从《复仇者联盟3：无限之战》中就让我们更加期待《惊奇队长》独立电影的出现。
今年三月布丽拉森（Brie Larson）开始在IG上分享她的健身影片，从影片中可以感觉到她体的变化，从过去《不存在的房间》到《金刚：骷髅岛》时就能看到结实又性感的身材，这次的改变又让身体变得更健壮，肌肉线条更加明显。
高难度动作也难不倒
在她分享的动作中，许多高难度的动作也少不了，除了攀岩之外，在做杠铃臀推时四百磅重量好像也是轻而易举，或是做负重的伏地挺身不仅姿势正确，看起来一点也不吃力。
为了准备这部电影，除了锻炼之外，饮食也是很重要，她饮食的诀窍包括补充高营养的坚果类、选择脂肪较少的海鲜与鸡肉，也会不吃精致淀粉，少吃水果，避免吸收太多果糖。
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TEXT／Bella.tw侬侬 PHOTO／网路
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