蔡依林40岁的心境转折！跳脱世俗框架做回自己 享受人生永远不嫌晚
▲（图／IG@jolin_cai）
2020 年受新冠肺炎影响，上半年许多户外活动纷纷取消、延期。所幸防疫得当的台湾，已渐渐重整社会秩序，大家努力在防疫新生活找乐子，规划出全新的生活与休闲模式。
在此同时，许多表演、舞台剧、演场会，更集中在年底，让被闷坏的我们能够有机会就近一睹巨星的风采。天后蔡依林，也于11月至高雄展开【Ugly Beauty 2020 世界巡回演唱会】，除了精采绝伦的舞蹈、唱功外，Jolin 亦在和歌迷互动时，道出了刚过 40 岁的她，对于人生和心态转变上的取舍，或许以前很害怕年纪的增长，但等到这一天到来时，只要心里的意念是充满正向力量的，便能跳脱自我和世俗的束缚，勇敢做回自己！
难道要表演才艺，才是蔡依林吗？
▲（图／IG@jolin_cai）
从《舞娘》到《特务 J》，再从《美人计》到《大艺术家》，近 10 几年来，Jolin 在歌唱事业发展得有声有色，不仅每张专辑皆具一定的代表性和特色，其中势必也会有某种新的突破，甚至在每场演唱会中，不停地挑战自己，尝试彩带舞、鞍马、钢管…造就了「只有蔡依林可以超越蔡依林」的传说。
然而，倘若不再表演这些才艺，难道蔡依林就不是蔡依林了吗？Jolin 赫然发现，自己出道以来一直都在努力地表演，为了就是将最好的一面释放出来给喜爱她的歌迷。但，现阶段的她早已从历练和觉察中蜕变出全新的自己：即便没有那些华丽的表演方式，表现自己最真实的样子，大家依然会喜爱真实的妳，而妳也会更爱妳自己。
让自己休息，一点也不为过
▲（图／IG@jolin_cai）
由于疫情影响，Jolin 今年自然多出许多时间待在家，陪伴家人以及与自己独处。她分享，最近每天早上起床后，会让自己躺在地板上，深深地闭上眼睛、放空，完全进入休息的状态。虽然一开始会觉得有些不安，总想着是否要出门运动、去做做蛋糕，但心灵的放松还是让她体会到真心的自在与畅快。
我们不也是如此吗？希望将每天填得满满的，渴望所有事物都照着自己的规画走，只要不尽人意，便会失望、难耐，甚至和自己过不去。或许，某些时候，我们缺少的就是「真正」的休息！休息不是只有睡觉、追剧那么简单，而是在过程中完完全全地进入放松的状态，抛开所有的烦恼，去正视自己「这个人」；换言之，就是建立与自己沟通的桥梁，并从中更认识自我。
Feel Damn Good！享受人生永远不嫌晚
▲（图／IG@jolin_cai）
Jolin 曾经和你我一样，在意他人对自己的评论，害怕自己的表演让歌迷失望，担心所展现出来的样子不是完美的，力求 100% 的完美无缺！然而，没有人是没有缺点的，身而为人，一定都有自己的弱点和无法跨越的领域，我们要做的应该是接受，而不是强迫自己去吸收。
这种「取是能力，舍是境界」的态度，要靠的是层层的历练和时间包覆。一路走来，Jolin 从一个青春的小女孩到了不惑之年，现在的她多了自信，也多了真实的笑容，她大呼 40 岁便是「Feel Damn Good」的年纪，享受人生永远不嫌晚！
年龄只是数字，时间会改变我们的面容，但藏在心里的本事和态度是谁也拿不走的。Jolin 一路走来并不顺遂，从各方的不看好达到今天天后的地位，她的例子，告诉我们人生不是努力就好，而是要适时回过头检视自己的状态，便在每个阶段，展现出自己最舒服的样子。
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