长者缺牙不补 恐会提高失智风险 医揭4大隐藏伤害

缺牙并非小事，长期下来恐会造成营养不良，齿槽骨和颔骨甚至逐渐萎缩。(示意图/达志影像)

美食当前，许多长辈因缺牙问题，难以品尝食物，不仅无法满足口腹之欲，长期下来还可能营养失衡。牙医师叶昭孝表示，缺牙会导致咀嚼无力、脸部肌肉松弛，时间久了会导致营养不良，甚至提高失智的风险，建议长者制作活动假牙，重拾牙口咀嚼力。

牙医师叶昭孝在脸书粉专表示，民众常以为缺1颗牙影响不大，但越缺越多颗的机率会增加，不仅影响脸部美观，对身体也会造成危害，若是缺牙约半年，会发现左右邻牙明显倾倒，使整体的齿列凌乱、咬合面积减少，出现咀嚼越来越无力的状况。

骨头少了牙齿的支撑和咀嚼后，齿槽骨和颔骨会逐渐萎缩，导致脸部肌肉松弛退化，影响脸型及不美观问题，减少个人自信心和社交意愿，除了影响口腔及降低进食意愿外，食物若未经咀嚼，会增加肠胃消化负担，身体机能及免疫力下降，长期下来导致营养不良，此外，丧失咀嚼能力会减少脑神经刺激，进而提高失智风险，咀嚼功能异常也容易增加吸入性肺炎的机率。

牙医师叶昭孝提醒民众，千万不要忽视缺牙问题，有些人缺牙却不愿意去补，例如害怕侵入性的植牙手术、长者年迈手脚不灵活、因慢性疾病或癌症治疗导致伤口恢复较慢、经费有限等，建议做「活动假牙」，无需手术还能减少长者看牙的恐惧，而且装活动假牙能让长者重新拥有咀嚼能力，轻松装戴和拆卸，也能让清洁更便利。